Pakeneminen unessa – Pakeneminen voi kuvastaa painetta, ristiriitaa tai tunnetta, ettet ole valmis kohtaamaan jotakin suoraan. Takaa-ajaja ei aina edusta tiettyä ihmistä, vaan se saattaa olla velvollisuus, pelko, vaikea tunne tai puoli itsessäsi, jonka olet yrittänyt sivuuttaa. Jos juokset mutta et pääse eteenpäin, uni voi heijastaa avuttomuutta tai kokemusta siitä, etteivät tavalliset keinot auta. Onnistunut pako voi puolestaan liittyä helpotuksen tarpeeseen, terveeseen itsesuojeluun tai haluun irrottautua kuormittavasta tilanteesta. Piiloutuminen saattaa korostaa levon ja turvan tarvetta, kun taas päätös kääntyä kohtaamaan takaa-ajaja voi kuvastaa kasvavaa valmiutta käsitellä asiaa. Kiinnitä huomiota siihen, pakenitko tuttua henkilöä, eläintä, epämääräistä uhkaa vai kenties aikaa. Myös ympäristö kertoo paljon: tuttu koti, sokkeloinen rakennus ja avoin maisema luovat erilaisen kokemuksen valinnanvapaudesta. Uni ei tarkoita, että olisit toiminut väärin, eikä se ennusta vaaraa. Jos pakenemisunet toistuvat ja häiritsevät hyvinvointiasi, niistä voi halutessasi keskustella turvallisen läheisen tai ammattilaisen kanssa. Mitä kohti olisit halunnut päästä sen lisäksi, että halusit pois? Millainen tuki tekisi kohtaamisesta mahdollisen?
Kattaa myös: paeta
Anna mielipiteesi minusta